| |
Аналитиками продовольственного рынка подмечено ежегодное повышение спроса на «кондитерку» в период времени, когда лето переходит в осень.
Свою роль тут сыграла рекламная и маркетинговая активность производителей. Шоколадные батончики относятся к продуктам импульсивного спроса, и потребительскую аудиторию составляют в основном дети, подростки и молодежь. Предугадать их реакцию на агрессивную и порой двусмысленную рекламу совсем несложно: — «Шок — это по-нашему!», «Не тормози – сникерсни», «съешь Марс и можешь идти на публику без трусов, но со скрипкой». И т.д.
Любовь к сладкому у большинства, исходит из детства. За хорошее поведение, учёбу — конфета. А к поощрительной шоколадке сформировалась и генетическая, и психологическая зависимость. А ведь заложенное в детстве — самое сильное.
Но рано или поздно это обернётся визитом к самому «страшному» доктору — стоматологу. Кстати, врачи утверждают, что у каждого десятого ребёнка, съедающего более одного печенья в день, отмечаются признаки кариеса. А у детей, не напичканных сладким, кариес отмечается лишь в одном случае из ста. В школах излюбленная акция классных дам в праздники и дни рождений — «сладкий стол». В детских садах – то же самое. Конфеты, торты, мармелад лежат на этих столах горой, и дети, участники застолий, поедают сладости, теряя контроль над собой. Нормальный аппетит потом приходится восстанавливать неделями.
А если сладкое уже затянуло в свой омут? И диагноз поставлен: «зависимость от сладкого». Как избавиться от этой «болячки»? Врачи-диетологи настоятельно рекомендуют:
1. Для начала, постарайтесь избавиться от сладкого хотя бы на один день.
2. Постепенно доведите количество таких дней в неделю хотя бы до трёх.
3. При остром желании съесть что-то сладкое замените конфету или пирожное маленькой ложкой мёда и подержите мёд во рту подольше. Но не делайте это чаще одного раза в день.
4. Чувство голода компенсируйте не сладким, а, например, овощами, сыром или орехами. |
 |
